【飲み物で改善】1日1杯のピュアココア(純ココア)で体臭改善！【おすすめピュアココア3選】

今回は体臭に効果的と言われているピュアココア(純ココア)についてまとめてみました。
ピュアココアというのは砂糖や香料などを一切含まないカカオ豆100%で作られているココアパウダーのこと。
甘くないココアと考えてもらえればＯＫです。

体臭スレなどでもよく名前が出てくるこの体臭対策ドリンクですが、本当に効果はあるのか？
飲むタイミングや1日何杯が効果的なのか、オススメのピュアココアなどもご紹介していきたいと思います。
簡単にできる体臭対策法なので、是非最後まで見ていってくださいね◎

本当にピュアココアが体臭に効くの？

効果的とは言うけど本当に効くのか怪しい…と考える方もきっといると思います。
ピュアココアが体臭に効果的だというそのメカニズムと実際にココアを飲んで体臭が改善したという方の声をまとめてみました。

腸内環境の改善&便臭や体臭を消臭するリグニンという成分がピュアココアの中に含まれています。

手っ取り早くまとめてみるとこんな感じ。

リグニンの役割

などなど。

このリグニンは優秀な成分ではありますが、完全にすべてを消臭することは出来ません。

体臭は生活習慣などと密接に関係しているため、ピュアココアはあくまでも補助的な役割として飲むといいでしょう。

実際にピュアココアを飲んで体臭が改善できたという方の声をご紹介します。
主に5ちゃんねる体臭スレからの引用です。

漬物臭に悩んでいるけど、純ココアを朝晩飲んでいたらだいぶ軽減してきた。
かなり濃いめの純ココアを飲み続けたら体臭は軽減してきたかも？食べた量よりも出た量の方が多かったから、多分腸内の宿便が原因だったのかなあと思ってる。

腸内に溜まっている毒素も排出してくれるので、便秘気味な人におすすめ。
私は便秘じゃないという人も、腸内環境が原因の体臭って結構多いので一度試してみてもいいかもしれませんね。

ピュアココアは朝に飲むと効果的です。
朝は腸が半分寝ている状態。
ぜん動運動が行われていないので便秘にもなりやすくなってしまいます。

朝に飲むことでぜん動運動を促し、自然な便意を起こすことができるのです。
ピュアココアに含まれる食物繊維は、口臭を抑えてくれる効果もあるので、一日の始まりに飲むのが一番いいでしょう。
またそのほかにも、朝に腸を温めておくことで一日の消費カロリーをあげるという嬉しい効果もあります。

ピュアココアは一日一杯だけでもOKです。
もちろん朝晩飲めるならその方がいいと思います。
本気で対策したいなら朝昼晩飲んでみるのも👍

まずは朝に一杯飲むことから始めてみてください◎

今回はピュアココアについてまとめてみました。
飲むだけで対策ができるので手軽にできてオススメ。
とはいえ、これだけで完全に対策できるわけではないので、生活習慣を見直しつつ飲むようにしてみてくださいね。

今回は短いですがこの辺で終わりです。
この記事がニオイに悩む誰かの参考になっていれば幸いです。
ではまた～